Prueba de esfuerzo máxima
Prueba de esfuerzo incremental hasta la extenuación realizada sobre un tapiz rodante o un cicloergómetro para el diagnóstico y/o la valoración del rendimiento deportivo.
DESCRIPCIÓN DE LA TECNOLOGÍA
Esta prueba permitirá conocer el rendimiento cardiovascular y respiratorio del deportista en esfuerzos de máxima intensidad. Las pruebas pueden ser realizadas tanto en tapiz rodante en el caso de deportistas cuya actividad se realice mediante desplazamientos de carrera o bien en cicloergómetro, para deportistas que realicen la práctica deportiva en bicicleta. En ambos casos, tras un calentamiento los deportistas realizarán una prueba de velocidad incremental hasta la extenuación, durante las cuales estarán monitorizados en todo momento para mantener la seguridad del deportista. Durante la prueba se medirá la ventilación y el intercambio de gases con la mascarilla, así como la actividad eléctrica del corazón con el objetivo de obtener los resultados de salud y/o rendimiento del deportista.
Para llevar a cabo este tipo de pruebas se dispone de los siguientes equipos:
- Analizador de gases Master Screen CPX (Jager, Alemania)
- Tapiz rodante Run Med (Technogym, Italia)
- Cicloergómetro Bike Med (Technogym, Italia)
- Cicloergómetro 839E (Monark, Suecia)
- Rodillo Kickr (Wahoo, Reino Unido)
- Lactacidómetro Lactate Scout (Lactate Scout, Canada)
La prueba estará supervisada en todo momento por un médico especialista en cardiología y realizada por un especialista en ciencias del deporte.
Finalizada la prueba y analizados los datos, se elabora un informe médico-deportivo con los principales resultados obtenidos, así como las recomendaciones sobre parámetros de entrenamiento para la mejora del rendimiento deportivo.
APLICACIONES DE LA TECNOLOGÍA
El servicio es vital para diversos perfiles en el ecosistema del ejercicio físico:
- Deportistas de Resistencia: Corredores, ciclistas y triatletas que buscan optimizar sus zonas de potencia o ritmo.
- Certificación Federativa: Deportistas que requieren un certificado médico de alta intensidad para competiciones de larga distancia (Ironman, Maratón).
- Iniciación Segura: Personas que desean comenzar un programa de ejercicio estructural y necesitan descartar riesgos cardiovasculares.
- Clubes Profesionales: Valoración de plantillas en pretemporada para establecer líneas base de rendimiento.
VENTAJAS Y ASPECTOS INNOVADORES
La mayoría de centros que ofrecen este tipo de pruebas realizan una determinación automática o estimada de las zonas de intensidad/entrenamiento en base a los datos obtenidos, la cual no es muy precisa de acuerdo a la literatura científica.
En nuestro centro se realiza un análisis que combina la utilización de algoritmos de última generación con la evaluación observacional, lo cual se ha mostrado como el método más válido y fiable para obtener una individualización más precisa de los parámetros obtenidos durante la prueba de esfuerzo.
GRADO DE DESARROLLO
Este tipo de valoraciones están disponibles y se vienen realizando de forma habitual. Asimismo, el equipo investigador cuenta con dilatada experiencia en la realización de pruebas de esfuerzo en diferentes deportistas y disciplinas deportivas.
SECTORES DE APLICACIÓN
- Entidades Deportivas y Clubes (Fútbol, Ciclismo, Atletismo).
- Centros de Alto Rendimiento (CAR).
- Organizadores de Eventos Deportivos (Certificaciones de seguridad).
- Empresas de Salud y Bienestar Corporativo.
INVESTIGADOR PRINCIPAL
José Manuel Sarabia Marín – Instituto Universitario de Investigación Centro de Investigación del Deporte